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 先ほどの棘上筋の少し下にあります。 （図の青いところ） 手を床に着くときに痛い場合には、ここをゆるめると痛みがとれたりします。 棘下筋のセルフマッサージも、先ほど同様、反対側の手を使います。 脇の下から手を入れ、またグッとおさえます。甘く痺れて抜けない、義兄の棘～駿ちゃん、大好きです～ 10巻 通常価格： 150pt/165円（税込） 「昨日、部屋でできなかったこと、していい？ 」一つ同じ屋根の下、大好きな人と暮らしている幸せ。 ただし"兄妹"として――幼い頃、両親の再婚で トゲが抜けないので痛い！ どんな小さなトゲでも指先は敏感ですから刺さると痛いものです。 手のひらに刺さることもあると思いますが、指の腹が一番多い部位ではないでしょうか。 また、トゲの種類も木をはじめ、草花や野菜など様々です。 トゲが抜けない時 蜂蜜 I Love My Life Junkoshimada Saphi 棘 抜けない 痛い